大谷流・TOEIC L&R 攻略ナビ
試験全体像とスコア帯別合格戦略マップ
試験構成：Listening vs Readingの配点・問題数ウェイト
Listening（約45分）
Part1写真描写6問／Part2応答25問／Part3会話39問／Part4説明30問＝100問
Listening：100問（Part1〜4）
Reading（約75分）
Part5文法30問／Part6長文16問／Part7読解54問＝100問
Reading：100問（Part5〜7）
合計200問・2時間ノンストップ。満点を狙う必要はなく、目標スコアに必要なハコだけ確実に拾う「割り切りゲーム」。
スコア帯別の使い道とCEFR防衛線（10〜990点）
10点
600点
CEFR B1
730点
800点
CEFR B2
860点
900点
CEFR C1
990点
基礎固め期
文法・単語のハコを最優先
新卒・就活評価ライン
一般企業の採用評価基準
外資・グローバル企業ライン
総合職・海外部門で有利
上級ビジネスライン
速度と語彙の強化が鍵
CEFR基準の防衛線を意識し、自分の目標スコア以上を守り切ることだけを考える
目標スコア別・最優先で味方にすべきハコ
〜600点：基礎固め
最優先ハコ：文法・単語
Part5と頻出800語を固めて
確実に拾える問題を増やす。
難しいPart7後半は
気にせずマークを塗る
満点思考は今すぐ手放してOK
600〜800点：パート戦略
最優先ハコ：Part5即答＋
リスニング精度。設問先読み
とシャドーイングで得点源を
安定させる。時間切れになる
Part7後半は割り切って進む
解ける問題を全部拾う意識
800点〜：速度と語彙
最優先ハコ：読解速度
（1分150語以上）とビジネス
語彙・言い換え表現。
「読めるが時間が足りない」
壁を速度強化で突破する
毎日英文を読む習慣が必須
満点思考を手放し、自分の目標スコアの防衛線だけを守り切る。
それが、かけた時間を最速でスコアに変える大谷流の割り切り戦略です。